Vu Le Hoang

[Ebook] Những quy tắc trong cuộc sống

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5sG4YblebVVAEvESJwcl_WaE2GAJQ4agOGGPe8a_T_IX0zP5UDcpMWTGfpo4D-w4RcF-7TiPu7HtKH5fPlQuE3iU5IUVfutv3okn4cxCRFLH_Eev5qW-CBUTlV9o8iD0mXexsyqDLIJRe/s1600/nhung+quy+tac+trong+cuoc+song.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5sG4YblebVVAEvESJwcl_WaE2GAJQ4agOGGPe8a_T_IX0zP5UDcpMWTGfpo4D-w4RcF-7TiPu7HtKH5fPlQuE3iU5IUVfutv3okn4cxCRFLH_Eev5qW-CBUTlV9o8iD0mXexsyqDLIJRe/s400/nhung+quy+tac+trong+cuoc+song.jpg" width="256" /></a>
<br />
<br />
<b>=> Giới thiệu:</b><br />
<br />
Một số người dường như rất suôn sẻ trong đường đời. Họ lướt đi trên con đường của mình thật nhẹ nhàng và luôn có đáp án chính xác cho mọi tình huống. Tất cả mọi người đều yêu mến họ - tuyệt vời biết bao khi được sống và làm việc cùng họ. Họ luôn luôn hạnh phúc và vững vàng vượt qua mọi sóng gió cuộc đời. Họ dành thời gian cho tất cả mọi người và dường như luôn luôn biết được điều gì là quan trọng (và điều gì thì không).<br />
Liệu có điều gì đó họ biết và làm mà chúng ta không biết? Và liệu cò điều gì mà tất cả chúng ta điều có thể làm? Câu trả lời là <span style="color: red;"><u>hoàn toàn có thể</u></span>: <b>Hãy nắm vững những quy tắc trong cuộc sống.</b><br />
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=1654176792273108968" name="more"></a><br />
<br />
<b>Những Quy Tắc Trong Cuộc Sống</b> là các chỉ dẫn sẽ giúp bạn có được nhiều thành tựu hơn trong cuộc sống, dễ dàng vượt qua những khó khăn và trở thành một người hạnh phúc hơn, điềm tĩnh hơn và hài lòng hơn với cuộc sống của mình. Bạn sẽ thấy những điều tuyệt diệu xảy ra và những người sống quanh bạn cũng vậy. Đó là cuộc sống của bạn. Hãy khiến cuộc sống toả sáng mỗi ngày<br />
<br />
<i>“Hãy bắt đầu với những quy tắc quan trọng nhất, những quy tắc cho chính chúng ta - quy tắc cá nhân. Có những quy tắc sẽ giúp chúng ta thức dậy mỗi sáng, nhìn thế giới với một màu hồng và lái con đường ta đi thuận lợi suốt một ngày bất kể chuyện gì xảy đến.” Trong cuốn sách còn có những quy tắc giúp giảm bớt căng thẳng, cho chúng ta cái nhìn đúng đắn về sự việc, khích lệ chúng ta đặt ra cho mình những tiêu chuẩn riêng và mục tiêu để vươn tới.</i><br />
<br />
<b><br />
</b> <b>=> Thông tin:</b><br />
<br />
Tác giả: Richard Templar<br />
Dịch giả: Dương Kim Tuyến<br />
Nhà xuất bản: Nxb Tri Thức <br />
Số trang: 68<br />
Giá bìa: 59000 <br />
<br />
<b>=> Link download:</b><br />
<b><br /></b>
<b>     <a href="http://vupmp.blogspot.com/p/transfer.html?url=https://www.box.com/s/1iaw6wnuy1fxmic7fgzc">Link chính</a> | <a href="http://vupmp.blogspot.com/p/transfer.html?url=https://www.box.com/s/1iaw6wnuy1fxmic7fgzc">Link dự phòng</a></b><br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<b>=> Xem online:</b><br />
<br />
<center>
<embed allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" height="450" src="https://www.box.com/embed/th9k604fi71qwad.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="580" wmode="opaque"></embed></center>
<br />
<div style="text-align: right;">
<i><b>(Tổng Hợp)</b></i></div>
<br />

[Ebook] Những quy tắc trong cuộc sống

=> Giới thiệu: Một số người dường như rất suôn sẻ trong đường đời. Họ lướt đi trên con đường của mình thật nhẹ nhàng và luôn có đáp án chính xác cho mọi tình huống. Tất cả mọi người đều yêu mến họ - …

12 May 2013

Sinh lý thận

<div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1. Giải phẫu thận:</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1.1. Kích thước và vị trí:</span></div>
<div>
<br />
<table border="1" cellpadding="5" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="background-color: white; border-collapse: collapse; border: medium none; color: blue; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="background-color: transparent; border: 1pt solid windowtext; padding: 0in 5.4pt; width: 93.35pt;" valign="top" width="180"><div align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0in 0in 0pt; text-align: left;">
<span dir="ltr"></span></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
</td><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: windowtext windowtext windowtext rgb(240, 240, 240); border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; border-top-style: solid; border-top-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 157.9pt;" valign="top" width="211"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0in 0in 0pt; text-align: center;">
<span dir="ltr"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">Thận trái</span></span></div>
</td><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: windowtext windowtext windowtext rgb(240, 240, 240); border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; border-top-style: solid; border-top-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 157.9pt;" valign="top" width="211"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0in 0in 0pt; text-align: center;">
<span dir="ltr"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">Thận phải</span></span></div>
</td></tr>
<tr><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext; border-left-style: solid; border-left-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 93.35pt;" valign="top" width="124"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0in 0in 0pt; text-align: left;">
<span dir="ltr"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">Kích thước</span></span></div>
</td><td colspan="2" style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext rgb(240, 240, 240); border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 315.8pt;" valign="top" width="421"><div class="MsoNormal" style="direction: ltr; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left; text-indent: 0in; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span .vntime="" 12px="" blue="" color:="" font-size:="" mso-bidi-font-family:="" mso-fareast-font-family:="" vntime="">-<span new="" roman="" times=""> Dày</span></span> 3cm, ngang 6cm, cao 12cm, nặng 150gam.</span></div>
</td></tr>
<tr><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext; border-left-style: solid; border-left-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 93.35pt;" valign="top" width="124"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0in 0in 0pt; text-align: left;">
<span dir="ltr"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">Rốn thận đối chiếu lên thành bụng trước</span></span></div>
</td><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext rgb(240, 240, 240); border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 157.9pt;" valign="top" width="211"><div class="MsoNormal" style="direction: ltr; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left; text-indent: 0in; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span .vntime="" 12px="" blue="" color:="" font-size:="" mso-bidi-font-family:="" mso-fareast-font-family:="" vntime="">-<span new="" roman="" times=""> </span></span>Ngang mức môn vị cách đường trắng giữa 4cm.</span></div>
</td><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext rgb(240, 240, 240); border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 157.9pt;" valign="top" width="211"><div class="MsoNormal" style="direction: ltr; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left; text-indent: 0in; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span .vntime="" 12px="" blue="" color:="" font-size:="" mso-bidi-font-family:="" mso-fareast-font-family:="" vntime="">-<span new="" roman="" times=""> </span></span>Cao hơn một chút</span></div>
</td></tr>
<tr><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext; border-left-style: solid; border-left-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 93.35pt;" valign="top" width="124"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0in 0in 0pt; text-align: left;">
<span dir="ltr"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">Rốn thận đối chiếu lên thành bụng sau.</span></span></div>
</td><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext rgb(240, 240, 240); border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 157.9pt;" valign="top" width="211"><div class="MsoNormal" style="direction: ltr; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left; text-indent: 0in; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span .vntime="" 12px="" blue="" color:="" font-size:="" mso-bidi-font-family:="" mso-fareast-font-family:="" vntime="">-<span new="" roman="" times=""> </span></span>Ngang mức mỏm ngang đốt LI, hay giao giữa khối cơ dựng gai và bờ dưới sườn XII.</span></div>
</td><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext rgb(240, 240, 240); border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 157.9pt;" valign="top" width="211"><div class="MsoNormal" style="direction: ltr; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left; text-indent: 0in; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span .vntime="" 12px="" blue="" color:="" font-size:="" mso-bidi-font-family:="" mso-fareast-font-family:="" vntime="">-<span new="" roman="" times=""> </span></span>Cao hơn một chút</span></div>
</td></tr>
<tr><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext; border-left-style: solid; border-left-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 93.35pt;" valign="top" width="124"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0in 0in 0pt; text-align: left;">
<span dir="ltr"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">Đầu trên</span></span></div>
</td><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext rgb(240, 240, 240); border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 157.9pt;" valign="top" width="211"><div class="MsoNormal" style="direction: ltr; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left; text-indent: 0in; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span .vntime="" 12px="" blue="" color:="" font-size:="" mso-bidi-font-family:="" mso-fareast-font-family:="" vntime="">-<span new="" roman="" times=""> </span></span>Bờ trên xương sườn XI.</span></div>
</td><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext rgb(240, 240, 240); border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 157.9pt;" valign="top" width="211"><div class="MsoNormal" style="direction: ltr; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left; text-indent: 0in; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span .vntime="" 12px="" blue="" color:="" font-size:="" mso-bidi-font-family:="" mso-fareast-font-family:="" vntime="">-<span new="" roman="" times=""> </span></span>Bờ dưới xương  sườn XI.</span></div>
</td></tr>
<tr><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext; border-left-style: solid; border-left-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 93.35pt;" valign="top" width="124"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0in 0in 0pt; text-align: left;">
<span dir="ltr"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">Đầu dưới</span></span></div>
</td><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext rgb(240, 240, 240); border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 157.9pt;" valign="top" width="211"><div class="MsoNormal" style="direction: ltr; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left; text-indent: 0in; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span .vntime="" 12px="" blue="" color:="" font-size:="" mso-bidi-font-family:="" mso-fareast-font-family:="" vntime="">-<span new="" roman="" times=""> </span></span>Cách điểm cao nhât mào chậu 3cm.</span></div>
</td><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext rgb(240, 240, 240); border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 157.9pt;" valign="top" width="211"><div class="MsoNormal" style="direction: ltr; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left; text-indent: 0in; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span .vntime="" 12px="" blue="" color:="" font-size:="" mso-bidi-font-family:="" mso-fareast-font-family:="" vntime="">-<span new="" roman="" times=""> </span></span>Cách điểm cao nhất mào chậu 5cm.</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">  </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1.2.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Mạc thận:</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">-  Gồm 2 lá:</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Lá sau hoà vào mạc cơ thắt lưng đến bám vào thân đốt sống.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Lá trước đi trước bó mạch thận và ĐMC rồi liên tiếp với lá trước thận đối diện. Do lá trước dính vào cuống thận và tổ chức liên kết quanh mạch máu rốn thận nên hai ổ thận không thông nối với nhau.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">-  Mạc thận được ngăn cách với bao xơ của thận bởi một lớp mỡ gọi là lớp mỡ quanh thận.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1.3.  Liên quan:</span></div>
<div>
<br />
<div style="background-color: #f4f4f4; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; text-align: justify;">
</div>
<table border="1" cellpadding="5" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="background-color: white; border-collapse: collapse; border: medium none; color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; text-align: justify;"><tbody>
<tr><td style="background-color: transparent; border: 1pt solid windowtext; padding: 0in 5.4pt; width: 93.35pt;" valign="top" width="124"><div align="right" class="MsoNormal" dir="rtl" style="line-height: 18px; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left;">
<span dir="ltr" style="color: blue; font-family: Arial;"></span></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
</td><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: windowtext windowtext windowtext rgb(240, 240, 240); border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; border-top-style: solid; border-top-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 157.9pt;" valign="top" width="240"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="line-height: 18px; margin: 0in 0in 0pt; text-align: center;">
<span dir="ltr" style="color: blue;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">Thận phải</span></span></div>
</td><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: windowtext windowtext windowtext rgb(240, 240, 240); border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; border-top-style: solid; border-top-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 157.9pt;" valign="top" width="240"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="line-height: 18px; margin: 0in 0in 0pt; text-align: center;">
<span dir="ltr" style="color: blue;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">Thận trái</span></span></div>
</td></tr>
<tr><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext; border-left-style: solid; border-left-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 93.35pt;" valign="top" width="124"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="line-height: 18px; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left;">
<span dir="ltr" style="color: blue;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">Phía trước</span></span></div>
</td><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext rgb(240, 240, 240); border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 157.9pt;" valign="top" width="211"><div class="MsoNormal" style="direction: ltr; line-height: 18px; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left; text-indent: 0in; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span .vntime="" 12px="" blue="" color:="" font-size:="" mso-bidi-font-family:="" mso-fareast-font-family:="" vntime="">-<span new="" roman="" times=""> </span></span><span style="color: blue;">Đầu trên: tuyến thượng thận.</span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="direction: ltr; line-height: 18px; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left; text-indent: 0in; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span .vntime="" 12px="" blue="" color:="" font-size:="" mso-bidi-font-family:="" mso-fareast-font-family:="" vntime="">-<span new="" roman="" times=""> </span></span><span style="color: blue;">Bờ trong: tá tràng, TMC.</span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="direction: ltr; line-height: 18px; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left; text-indent: 0in; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span .vntime="" 12px="" blue="" color:="" font-size:="" mso-bidi-font-family:="" mso-fareast-font-family:="" vntime="">-<span new="" roman="" times=""> </span></span><span style="color: blue;">Mặt trước đại tràng lên, gan, ruột</span></span></div>
</td><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext rgb(240, 240, 240); border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 157.9pt;" valign="top" width="211"><div class="MsoNormal" style="direction: ltr; line-height: 18px; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left; text-indent: 0in; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span .vntime="" 12px="" blue="" color:="" font-size:="" mso-bidi-font-family:="" mso-fareast-font-family:="" vntime="">-<span new="" roman="" times=""> </span></span><span style="color: blue;">Đầu trên: tuyến thượng thận.</span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="direction: ltr; line-height: 18px; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left; text-indent: 0in; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span .vntime="" 12px="" blue="" color:="" font-size:="" mso-bidi-font-family:="" mso-fareast-font-family:="" vntime="">-<span new="" roman="" times=""> </span></span><span style="color: blue;">Mặt sau dạ dày, đuôi tụy, lách, góc đại tràng trái và đại tràng xuống, ruột.</span></span></div>
</td></tr>
<tr><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext; border-left-style: solid; border-left-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 93.35pt;" valign="top" width="124"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="line-height: 18px; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left;">
<span dir="ltr" style="color: blue;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">Phía sau.</span></span></div>
</td><td colspan="2" style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext rgb(240, 240, 240); border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 315.8pt;" valign="top" width="421"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="line-height: 18px; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left;">
<span dir="ltr" style="color: blue;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">Xương sườn XII chia làm 2 tầng:</span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="direction: ltr; line-height: 18px; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left; text-indent: 0in; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span .vntime="" 12px="" blue="" color:="" font-size:="" mso-bidi-font-family:="" mso-fareast-font-family:="" vntime="">-<span new="" roman="" times=""> </span></span><span style="color: blue;">Tầng ngực ở trên: liên quan chủ yếu với xương sườn XI, XII, cơ hoành, góc sườn hoành của màng phổi.</span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="direction: ltr; line-height: 18px; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left; text-indent: 0in; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span .vntime="" 12px="" blue="" color:="" font-size:="" mso-bidi-font-family:="" mso-fareast-font-family:="" vntime="">-<span new="" roman="" times=""> </span></span><span style="color: blue;">Tầng thất lưng ở dưới: liên quan vớ các khối cơ ở lưng.</span></span></div>
</td></tr>
<tr><td style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext; border-left-style: solid; border-left-width: 1pt; border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 93.35pt;" valign="top" width="124"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="line-height: 18px; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left;">
<span dir="ltr" style="color: blue;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">Phía trong.</span></span></div>
</td><td colspan="2" style="background-color: transparent; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1pt; border-color: rgb(240, 240, 240) windowtext windowtext rgb(240, 240, 240); border-right-style: solid; border-right-width: 1pt; padding: 0in 5.4pt; width: 315.8pt;" valign="top" width="421"><div class="MsoNormal" style="direction: ltr; line-height: 18px; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left; text-indent: 0in; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span .vntime="" 12px="" blue="" color:="" font-size:="" mso-bidi-font-family:="" mso-fareast-font-family:="" vntime="">-<span new="" roman="" times=""> </span></span><span style="color: blue;">Cơ thắt lưng và phần bụng của thần kinh giao cảm.</span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="direction: ltr; line-height: 18px; margin: 0in 0in 0pt; text-align: left; text-indent: 0in; unicode-bidi: embed;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span .vntime="" 12px="" blue="" color:="" font-size:="" mso-bidi-font-family:="" mso-fareast-font-family:="" vntime="">-<span new="" roman="" times=""> </span></span><span style="color: blue;">Bó mạch tuyến thượng thận, bó mạch thận, phần trên niệu quản, tĩnh mạch chủ dưới bên phải và ĐMC bụng bên phải.</span><span style="line-height: 19px; text-align: justify;"> </span></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1.4.  Động mạch:</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Tách ra từ ĐMC bụng dưới ĐM mạc treo tràng trên, đối chiếu lên cột sống: nguyên uỷ khoảng ngang thân LI.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Khi phẫu thuật lấy sỏi bể thận thường rạch phía sau vì phí sau ít các nhánh ĐM.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Giữa các vùng phân bố của các nhánh ĐM thận trước và sau có một vùng rất ít mạch máu chi phối gọi là đường Hyrtl là một đường cong cách bờ ngoài về phía sau 1cm – thường rạch theo đường này để lấy sỏi.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2. Niệu quản.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Đường kính 5mm khi căng, dài trung bình 25 – 28cm chia làm 2 đoạn: đoạn bụng và đoạn chậu hông.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Niệu quản có 3 chỗ hẹp: chỗ nối bể thận – niệu quản, chỗ bất chéo ĐM chậu, nơi đi vào thành bàng quang.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Niệu quản đoạn bụng: Đi từ bể thận tới đường cung xương chậu</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Phía sau liên quan với cơ thắt lưng và mỏm ngang 3 đốt sống thắt lưng cuối: bắt chéo ĐM chậu ở vị trí cách đường trắng giữa 4 – 5cm, ĐM  chậu chung phân chia ngang mức góc nhô cách góc nhô 3.5cm bên phải và 4.5cm bên trái. Muốn tìm niệu quản tìm chỗ bắt chéo ĐM tức các góc nhô hay đường trắng giữa khoảng 4.5cm.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Phía trước niệu quản được phúc mạc che phủ, có ĐM tinh hoàn hay ĐM buồng trứng bắt chéo phía trước.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ ở trong niệu quản liên quan TMC dưới bên trái và với ĐMC bụng bên phải.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Niệu quản chậu hông: từ cung xương chậu tới bàng quang. Niệu quản đoạn này đi cạnh ĐMC trong rồi chếch ra ngoài và ra sau theo đường cong của thành bên chậu tới nền chậu chỗ gai ngồi niệu quản vòng ra trước vào trong để tới bàng quang.</span></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7LQh8YNkQaoMRwTD9HZ8WZx4tqlmhXD0aEqqnK4_Jv8kXOZiB-EPQPe9HCnqDfbtHQD4mn1-sNpI8lwReKK3gzjwZKFJlycovkFY9CsRhyphenhyphennaFDf4etHPcGujoCk6TKdblPwVG6bMb-qke/s1600/KidneyStructures.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7LQh8YNkQaoMRwTD9HZ8WZx4tqlmhXD0aEqqnK4_Jv8kXOZiB-EPQPe9HCnqDfbtHQD4mn1-sNpI8lwReKK3gzjwZKFJlycovkFY9CsRhyphenhyphennaFDf4etHPcGujoCk6TKdblPwVG6bMb-qke/s640/KidneyStructures.jpg" width="440" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3. Sinh ly thận.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.1. Đơn vị thận.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Là nephron gồm có tiểu cầu thận và tiểu quản (OLX, OLG, Henle, OG).</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Về chức năng nephron chia ra làm: nephron vỏ chiếm 70% thiên về chức năng bài suất, nephron tuỷ 30% thiên về chức năng hấp thu.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Thông thường chỉ 25% số nephron hoạt động là đảm bảo cho chức năng của cơ thể.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.2. Bộ máy cận tiểu cầu:</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Gồm phần OLX tiếp giáp với ĐM đến và ĐM đi của tiểu cầu thận và một phần của tiểu cầu. Cấu trúc này chủ yếu nằm ở nephron vỏ, gồm các loại tế bào sau:</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Tế bào macula densa: tế bào của OLX vừa là TB nhận cảm vừa là TB chế tiết.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Tế bào cận tiểu cầu (tế bào có hạt có nhiều ở ĐM đến) trong TB có chứa nhiều rennin không hoạt động.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Tế bào lacis: nằm rải rác có tính thực bào.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.3. Hệ mạch máu.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- ĐM đi chia thành hệ mao mạch bao quanh tiểu quản làm nhiệm vụ tái hấp thu.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- 80 – 90% máu cung cấp cho vùng vỏ, mặt khác các  tế bào vùng vỏ không có khả năng chuyển hoá yếm khí nên lưu lượng tuần hoàn giảm thiếu O2 thì vùng vỏ dễ bị RLCN hơn vùng tuỷ.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.4.  Qui trình tạo thành nước tiểu.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.4.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1. Quá trình siêu lọc: do 2 yếu tố chi phối là màng siêu lọc và áp lực lọc.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Màng siêu lọc gồm 3 lớp: tế bào nội mô, màng nền có các lỗ tích điện âm, lớp TB biểu mô bao Bowman.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- áp lực lọc là tổng hợp của các áp lực sau:</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ áp lực máu mao mạch cuộn mạch (GP – glomerular pressure) bình thường: 60mmHg.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ áp lực keo huyết tương mao mạch cuộn mạch ( GCP – glomerular colloid osmotic pressure): 32mmHg.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ áp lực trong khoang Bowman (CP – capsular pressure): 18mmHg.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">FP = GP – (GCP + CP) = 10mmHg.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Muốn có dịch siêu lọc FP phải lớn hơn 0. Tổng số lượng dịch siêu lọc 170 – 180l/24h.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Những yếu tố ảnh hưởng đến quá trình siêu lọc:</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Cơ chế tự điều hoà mức lọc cầu thận của bộ máy cận tiểu cầu: Khi lưu lượng cầu thận giảm sẽ tăng tái hấp thu Na+, Cl ở nhánh lên quai Henle, khi đó tế bào nhận cảm Macula densa ở OLX sẽ nhận được sự giảm nồng đọ Na+, Cl nó sẽ kích thích làm giãn ĐM đến và kích thích tế bào cận tiểu cầu tiết rennin mà kết quả là làm co ĐM đi, sẽ làm tăng mức lọc cầu thận.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Cơ chế điều hoà của hệ thần kinh giao cảm: có các thụ thể ở cơ trơn thành ĐM thụ cảm với chất trung gian hoá học của hệ giao cảm, khi hệ thần kinh giao hưng phấn hay ức chế sẽ làm thay đổi lưu lượng tuần hoàn qua thận.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Sự biến đổi áp lực lọc khi có sự biến đổi của HA động mạch, áp lực keo của huyết tương và áp lực trong bao.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Sự biến đổi cấu trúc màng siêu lọc.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.4.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2. Quá trình tái hấp thu: theo 2 cơ chế vận chuyển tích cực và khuyếch tán theo con đường: ống thận -> dịch gian bào -> mao tĩnh mạch ống thận.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Tái hấp thu ở OLG: khoảng 80% các chất được hấp thu ở đây, vì vậy khi vào quai Henle nước tiểu vẫn đẳng trương.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Tái hấp thu Glucose: theo cơ chế vận chuyển tích cực phụ thuộc nồng độ glucose trong máu.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Tái hấp thu HCO3-: theo cơ chế vận chuyển tích cực liên quan đến cacbonanhydrase (CA).</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Tái hấp thu protein và aa: hấp thu hoàn toàn ở OLG theo cơ chế ẩm bào.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Tái hấp thu: Na+ khuyếch tán, K+ theo cơ chế vận chuyển tích cực, Cl theo gradien nồng độ.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Tái hấp thu nước: theo các chất có áp lực thẩm thấu cao đã được hấp thu: Na, K, Cl…</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Tái hấp thu ure: do nước được tái hấp thu làm nồng độ ure trong ống thận cao hơn nồng độ trong dịch gian bào nên nó được tái hấp thu theo cơ chế khuyếch tán theo gradient nồng độ.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Tái hấp thu ở quai Henle: 25%Na, 15% nước.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Dịch gian bào quanh quai Henle rất ưu trương mặt khác nhánh xuống và đoạn đầu nhánh nên mỏng cơ tính thấm cao với nước và ure, nhưng nó không cho Na+ đi qua</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Tới nhánh lên quai Henle dày hơn dịch trong quai  rất ưu trương Na+ được vận chuyển tích cực , vì thế tới OLX nước tiểu nhược trương.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Tái hấp thu ở OLX: phụ thuộc vào 2 yếu tố cơ bản là nhu cầu của cơ thể và chất lượng nước tiểu qua đó.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Tái hấp thu nước nhờ ADH nhờ cơ chế chủ động. ADH thông qua AMP vòng hoạt hóa ezym hyaluronidase trong phản ứng thuỷ phân acid hyaluronic để mở rộng lỗ màng trong quá trình vận chuyển nước.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Tái hấp thu Na+: theo cơ chế khuyếch tán có chất mang và vận chuyển tích cực ở màng bên và màng đáy nhờ aldosterol: hormone tuyến vỏ thượng thận hormone này kích thích tế bào ống lượn tổng hợp protein thông qua hoạt hoá hệ gen: protein này là protein tải và protein enzym tham gia vào vận chuyển tích cực Na+.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Tái hấp thu HCO3-: thụ động như ở OLG.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.4.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3. Quá trình bài tiết tích cực.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Bài tiết H+: do tế bào ống thận thực hiện. Sự bài tiết phụ thuộc nồng độ CO2 máu.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Bài tiết NH3: do tế bào ống thận tạo rat ham gia vào quá trình đào thải H+.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Bài tiêt K+ở OLX nhờ tác dụng của aldosterol… và một sỗ chất khác.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.5. Thận điều hoà cân bằng kiềm toan máu:</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.5.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1. Bài tiết H+: theo cơ chế khuyếch tán và chủ yếu là vận chuyển tích cực: tại tế bào ống thận CO2 + H2O - > H2CO3 dưới xúc tác của CA. Sau đó H2CO3 phân ly thành H+  và HCO3-. H+ được vận chuyển tích cực qua màng tế bào có sự trao đổi với Na+. Tại ống thận H+ tác dụng với hệ thống đệm của phosphate và acid hữu cơ yếu để đào thải ra ngoài. Còn NaHCO3 vào dịch gian bào và vào lòng mạch.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">'</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.5.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2. Tái hấp thu HCO3-: khuyếch tán một phần và chủ yếu theo cơ chế vận chuyển tích cực không phải trực tiếp mà thông qua CO2: trong lòng ống lượn HCO3- + H+ ->H2CO3 ->H2O + CO2. CO2 khuyếch tán vào tế bào ống thận xảy ra quá trình như phần 1. HCO3- được tạo ra hâp thu vào dịch gian bào và vào máu.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.5.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3. Tổng hợp và bài tiết NH3: do tế bào ống thận tổng hợp chủ yếu từ glutamine -> NH3 tạo ra được khuyếch tán vào lòng ống thận. Đây là cơ chế quan trọng đào thải H+, thông qua tạo ra NH3.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.6. Thận điều hoà các yếu tố khác:</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Thận điều hoà cân bằng nước điện giải chính là điều hoà cân bằng thể tích - áp suất thẩm thấu dịch ngoại bào. Các quá trình siêu lọc, tái hấp thu, bài tiết tích cực là thể hiện sự điều hoà cân băng nước điện giải của thận.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.6.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1. Điều hoà cân bằng điện giải.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Ion Na+: chiếm 90% ion dịch ngoại bào quyết định áp suất thẩm thấu dịch ngoại bào.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ OLG: 60 – 80% được hâp thu chủ yếu là vận chuyển tích cực, một phần khuyếch tá</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Henle: tái hâp thu theo cơ chế vận chuyển tích cực ở phần lên.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ OLX: tái hâp thu ngược gradient nồng độ dưới tác dụng của aldosterol và ở đây mới thực sự mang y nghĩa điều hoà - vì sự hấp thu theo nhu cầu cơ thể theo cơ chế phản xạ thần kinh thể dịch - ảnh hưởng đến sự bài tiết aldosterol.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- K+: được hấp thu gần như hoàn toàn ở OLG  thông qua quá trình vận chuyển tích cực nhờ cấu trúc nằm ở phía màng đỉnh và đáy của OLG. Bài tiết tích cực ở OLX, nó quyết định nồng độ K+ dịch ngoại bào, sự điều hoà thông qua Aldosterol.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Ca++, Mg++: liên quan đến hấp thu ở ruột và đào thải ở thận. Tại thận có quá trình tái hấp thu và bài tiết phụ thuộc vào nồng độ các ion này trong máu. PTH hormone cận giáp làm tăng đào thải Ca++, Calcitonin hormone giáp làm giảm đào thải Ca++.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Cl: liên quan đến tác dụng hấp thu của Na+….</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.6.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2. Điều hoà cân bằng nước.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- OLG 80%, Henle 5%: phụ thuộc vào sự tái hấp thu các chất có áp lực thẩm thấu cao.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- OLX 15%: phụ thuộc vào ADH tiết theo cơ chế phản xạ thần kinh thể dịch, nó giữ vai trò rất quan trọng trong điều hoà cân bằng nước liên quan đến thể tích dịch ngoại bào</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.6.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3. Điều hoà HA:HA giảm hoạt hóa hệ thống RAA: Angiotensin II gây co mạch, Aldosterol tăng tái hấp thu Na+ hai yếu tố trên làm tăng HA.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.6.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">4. Điều hoà sinh sản hồng cầu: khi lượng O2 máu giảm kích thích thận tạo ra erythrogenin là enzyme xúc tác tạo erythropoietin từ 1 glubolin do gan tổng hợp. Erythropoietin tác động lên tủy xương sinh tiền nguyên HC và tác động chuyển nhanh HC non thanh HC trưởng thành vào máu</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3.6.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">5. Điều hoà qúa trình chống đông: sản xuất ra Urokinase huỷ fibrin làm tan cục máu đông.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">4. Điều hoà chức năng thận.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Phản xạ thần kinh thể dịch:</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Phản xạ thụ thể thẩm thấu:Các thụ thể: ở ngoại vi nằm khắp các mô liên kết, thành mạch. ở trung ương nằm ở vùng dưới đồi. Khi áp lực thẩm thấu tăng các thụ thể bị kích thích tăng tiêt ADH, và kích thích trung khu dinh dưỡng gây cảm giác khát, khi áp lực thẩm thấu giảm các thụ thể này bị ức chế gây giảm tiết ADH và mất cảm giác khát.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Phản xạ thụ thể thể tích:</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Các thụ thể nằm ở thành mạch phổi, thận, xoang ĐM cảnh và đậc biệt ở thành tâm nhĩ trái. Các thụ thể bị kích thích khi V dịch ngoại bào giảm kích thích vùng dưới đồi giải phóng CRH hormone này kích thích tuyến yên tiết ACTH -> kích thích tuyến thượng thận tiết aldosterol làm tăng tái hấp thu Na, khi Na+ máu tăng lại kích thích tiết ADH.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Lưu lượng tuần hoàn giảm kích thíc hệ RAA.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Thiếu O2 kênh vận chuyển Na, K bị rối loạn dẫn đến tăng K dịch ngoại bào gây tăng tiết aldosterol (cơ chế gặp trong suy tim)</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Lưu lượng tuần hoàn qua thận tăng thì áp lực lọc tăng làm tăng lượng nước tiểu và ngược lại.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Phản xạ thần kinh:</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Nếu kích thích vào một số vùng của vỏ não có thể làm tăng hay giảm lượng nước tiểu.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Hệ thần kinh thực vật có thể làm tăng hay giảm lượng nước tiểu.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">5. Một số nghiệm pháp thăm dò chức năng thận.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Đo gián tiếp:</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Tính lượng đào thải của một chất trong nước tiểu 24 giờ: nó phụ thuộc vào chế độ ăn, chuyển hoá, cường độ hoạt động cơ bắp.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Thăm dò gián tiếp bằng cách đo nồng độ chúng trong máu: chính xác hơn.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Đo tỷ trọng nước tiểu:</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Nếu đồng tỷ trọng cao: là giảm chức năng cầu thận trong khi chức năng cô đặc của ống thận vẫn bình thường gặp trong viêm cầu thận cấp hay mạn tính.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Nếu đồng tỷ trọng thấp: suy giảm khả năng cô đặc nước tiểu. Trong xơ thận viêm cầu thận mạn.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Đo trực tiếp:</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Đo tốc độ lọc cầu thận: là lưu lượng nước tính bằng ml/phút được cầu thận lọc xang ống thận..</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ Đo hệ số thanh lọc của một chất: là thể tích huyết tương (ml) được thận lọc sạch chất đó trong một phút.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Áp dụng: trường hợp thông thường chỉ cần thăm dò gián tiếp, khi đã khẳng định có suy thận máo cần thăm dò trực tiếp nhằm đánh giá mức độ suy và giai đoạn để áp dụng chế độ điều trị.</span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="450" mozallowfullscreen="mozallowfullscreen" src="https://www.youtube.com/embed/kvqpHs3_nzU?feature=player_embedded" webkitallowfullscreen="webkitallowfullscreen" width="600"></iframe>
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="450" mozallowfullscreen="mozallowfullscreen" src="https://www.youtube.com/embed/b5vQKYhWN0Y?feature=player_embedded" webkitallowfullscreen="webkitallowfullscreen" width="600"></iframe>

Sinh lý thận

1. Giải phẫu thận: 1.1. Kích thước và vị trí: Thận trái Thận phải Kích thước - Dày 3cm, ngang 6cm, cao 12cm, nặng 150gam. Rốn thận đối chiếu lên thành bụng trước - Ngang mức môn vị cách đường trắng g…

04 May 2013

Từ điển chuyên ngành Dược

<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #404040; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;">Trong quá trình dịch thuật tiếng anh chuyên ngành dược, bạn có thể gặp phải những thuật ngữ , cấu trúc, văn phạm khó và hiếm gặp trong văn phạm bình thường, điều bạn cần nhất là có 1 công cụ để hỗ trợ việc dịch thuật tài liệu được tiện lợi và chuẩn xác hơn. Và Snakedict là công cụ phù hợp nhất với bạn.  Snakedict là một từ điển chuyên ngành Dược học, gồm nhiều thuật ngữ về Dược học của Tổ chức Y tế thế giới WHO. Phần mềm này được PGS. TS Lê Văn Truyền tổng hợp, dịch thuật các thuật ngữ dược học phổ biến trong các tài liệu nước ngoài.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCI8hi94XXlXiV7aJukvYNfmDf-DRjhuKJB8qRBrvp9JjwzyoixSrDc1Ev0q0twV1zlkcVm_w70ZN-q2pbxEeNId19-KJB5K2AANv9acOkeHOiVylzCT49exqHnk8M8NCIN3qec4QP1b3I/s1600/tu-dien-dich-thuat-chuyen-nganh-duoc.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCI8hi94XXlXiV7aJukvYNfmDf-DRjhuKJB8qRBrvp9JjwzyoixSrDc1Ev0q0twV1zlkcVm_w70ZN-q2pbxEeNId19-KJB5K2AANv9acOkeHOiVylzCT49exqHnk8M8NCIN3qec4QP1b3I/s400/tu-dien-dich-thuat-chuyen-nganh-duoc.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;"><b>Các chức năng của phần mềm:</b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #404040; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;">- Tra cứu nhanh thuật ngữ Dược học theo dạng từ Anh – Việt, Việt – Anh.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #404040; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;">- Thêm, cập nhật thuật ngữ Dược học một cách tiện dụng.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #404040; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;">- Xóa thuật ngữ khỏi từ điển.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #404040; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;">- Kiểm tra lỗi chính tả tiếng Anh khi thêm, cập nhật thuật ngữ.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #404040; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #404040; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;">Để phục vụ cho yêu cầu hội nhập và phát triển ngành Dược Việt Nam, PGS. TS Lê Văn Truyền đã mạnh dạn tập hợp một số thuật ngữ dược học phổ biến trong các tài liệu kỹ thuật và hướng dẫn của Tổ chức y tế thế giới và của Hiệp hội các nước Đông Nam Á (ASEAN) để dịch ra tiếng Việt với hy vọng giúp ích được phần nào cho các cán bộ trong ngành khi tiếp cận với các tài liệu nói trên.Trong những năm qua, ấn phẩm song ngữ Anh – Việt “THUẬT NGỮ DƯỢC HỌC của WHO” đã được nhiều bạn đọc hoan nghênh. Để có thể phục vụ bạn đọc thuận tiện hơn, Giáo sư đã kết hợp với TS Đỗ Quang Dương và các sinh viên dược khoa là Võ Thị Thu Hà, Lê Hải Yến và các sinh viên công nghệ thông tin là Trần Thị Mỹ Dung, Lê Quốc Nam chuyển ấn phẩm nói trên thành một phần mềm tra cứu thuật ngữ. Đặc biệt phần mềm này đã được xây dựng để có thể bổ sung, cập nhật các thuật ngữ mới (tiếng Anh) cùng phần dịch nghĩa tiếng Việt.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #404040; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #404040; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;">Hy vọng phần mềm “THUẬT NGỮ DƯỢC HỌC của TỔ CHỨC Y TẾ THẾ GIỚI” Anh – Việt sẽ có ích đối với bạn đọc. Xin chân thành cám ơn TS Đỗ Quang Dương và các sinh viên: Trần Thị Mỹ Dung, Lê Quốc Nam, Võ Thị Thu Hà, Lê Hải Yến đã đóng góp nhiều công sức cho việc xây dựng phần mềm này.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #404040; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;"><b>PGS.TS Lê Văn Truyền</b> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #404040; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;"><b>THÔNG TIN</b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #404040; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;"><b>Snakedict – Từ điển thuật ngữ ngành Dược</b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #404040; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;">Tác giả : PGS. TS Lê Văn Truyền và cộng sự</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #404040; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;">Năm xuất bản : 2007 – 2008</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #404040; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;">Phiên bản :  1.0</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #404040; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #404040; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;"><b>Lưu ý:</b> Trong file tải có đính kèm phần mềm Net Framework 2.0, bởi phần mềm được viết và chạy trên nền .net, nếu quá trình cài snakedict nó đòi thì bạn cài Net Framework 2.0 trước rồi cài từ điển sau nhé.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #404040; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;"><b>TẢI PHẦN MỀM</b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 22.5px;"><b><br /></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="dlfb cboxElement" href="http://adf.ly/Puc3G">Link Mediafire</span> | <span class="dlfb cboxElement" href="http://adf.ly/PubEU">Link dự phòng</span>
</div>

Từ điển chuyên ngành Dược

Trong quá trình dịch thuật tiếng anh chuyên ngành dược, bạn có thể gặp phải những thuật ngữ , cấu trúc, văn phạm khó và hiếm gặp trong văn phạm bình thường, điều bạn cần nhất là có 1 công cụ để hỗ tr…

04 May 2013

Proshow Gold | Producer 5.0.3280 Full DownLoad

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmxqEHd4CSNnP1B3eVttO_il1sFdB3ZyjpVqHbd9IrVXoK5eQ3RBg2EPb-hOEq4u-RAcWXKM-BEB_AHuMkNdEs8V4ZkNDVAyg1HCukQ8KkZEF-BHIk-IVR6osQo6DPVtZFrf96od1CVpLG/s1600/PROSHOW_GOLD+5.0.3280.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="307" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmxqEHd4CSNnP1B3eVttO_il1sFdB3ZyjpVqHbd9IrVXoK5eQ3RBg2EPb-hOEq4u-RAcWXKM-BEB_AHuMkNdEs8V4ZkNDVAyg1HCukQ8KkZEF-BHIk-IVR6osQo6DPVtZFrf96od1CVpLG/s640/PROSHOW_GOLD+5.0.3280.jpeg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;"><b style="box-sizing: border-box;"><br /></b></span></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;"><b style="box-sizing: border-box;"><br /></b></span></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;"><b style="box-sizing: border-box;">DOWNLOAD   </b><b style="box-sizing: border-box;"><a href="http://vupmp.blogspot.com/p/transfer.html?url=http://www.mediafire.com/download.php?0588379b0z8on6n" rel="" style="-webkit-transition: all 0.4s ease-in-out; box-sizing: border-box; color: #62929e; text-decoration: none; transition: all 0.4s ease-in-out;" target="">ProShow Gold 5.0.3280</a></b></span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;" /><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;"><br style="box-sizing: border-box;" /></span><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.1875px;"></span><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;"><br style="box-sizing: border-box;" /></span><span style="background-color: white; line-height: 19.1875px;"></span><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 19.1875px;"><span style="color: purple;">Hướng dẫn cài đặt và crack [Proshow Gold]:</span></span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: purple;"><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; line-height: 19.1875px;" /></span><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;">- Tải về và giải nén</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;" /><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;">- Cài đặt bình thường bản Trial</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;" /><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;">- Copy file Patch và Paste vào C:\Program Files (x86)\Photodex\ProShow Gold [Đối với Win 7]</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;" /><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;">- COpy vào C:\Program Files\Photodex\ProShow Gold [Đối với Win XP]</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;" /><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;">- Chạy file Patch và nhấn Patch It. Xong rồi. Vào quậy thôi</span></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;" /><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;"><br style="box-sizing: border-box;" /></span><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 19.1875px;"></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYpZFl8o8JZfFoTYdYScuFKO0IWWGEwq26HyKRmNYmP0_NBSjdShsn6yXNIczPBBSxwd-OLl9Ag_sgHhZYxa4mK4ghznKbWbFTknEgoO_YSZMb3kdYe44_QlN3_a0Kh5OkePIM-f2B0cPB/s1600/PROSHOW+PROCUDER+5.0.3280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYpZFl8o8JZfFoTYdYScuFKO0IWWGEwq26HyKRmNYmP0_NBSjdShsn6yXNIczPBBSxwd-OLl9Ag_sgHhZYxa4mK4ghznKbWbFTknEgoO_YSZMb3kdYe44_QlN3_a0Kh5OkePIM-f2B0cPB/s640/PROSHOW+PROCUDER+5.0.3280.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box;">
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 22.09375px;"><span style="box-sizing: border-box; color: #274e13;"><br /></span></span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 22.09375px;"><span style="box-sizing: border-box; color: #274e13;">DownLoad</span></span><b style="box-sizing: border-box; line-height: 22.09375px;">      <span class="dlfb cboxElement" href="http://www.mediafire.com/download.php?em5kio5jk3vxueq" >PROSHOW PROCUDER 5.0.3280</span></b></span></div>
<div style="box-sizing: border-box;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 19.1875px;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 22.09375px;"></span><br style="box-sizing: border-box;" /></span>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 19.1875px;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 22.09375px;"><span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;">Hướng dẫn cài đặt và crack [Proshow Producer]:</span></span></div>
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 19.1875px;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 22.09375px;"></span><br style="box-sizing: border-box;" /></span>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 22.09375px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Tải về và giải nén</span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 22.09375px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Cài đặt bình thường bản Trial</span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 22.09375px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Cài xong đừng chạy chương trình liền, cũng khỏi reset máy</span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 22.09375px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Copy file Patch và Paste vào:</span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 22.09375px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">+ C:\Program Files (x86)\Photodex\ProShow Producer [Đối với Win 7]</span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 19.1875px;">+ </span><span style="line-height: 22.09375px;">C:\Program Files\Photodex\ProShow Producer [Đối với Win XP]</span></span></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 22.09375px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Chạy file Patch và nhấn Patch It. Xong rồi.</span></span></div>
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 19.1875px;"><span style="box-sizing: border-box; line-height: 22.09375px;"></span></span><br />
<div style="box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 19.1875px;">
<span style="box-sizing: border-box; line-height: 22.09375px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Thấy Hay THì Like Và Share nhé ^^!</span></span></div>
</div>
</div>

Proshow Gold | Producer 5.0.3280 Full DownLoad

DOWNLOAD ProShow Gold 5.0.3280Hướng dẫn cài đặt và crack [Proshow Gold]: - Tải về và giải nén- Cài đặt bình thường bản Trial- Copy file Patch và Paste vào C:\Program Files (x86)\Photodex\ProShow Go…

03 May 2013

Bí quyết để sống khoẻ - sống lâu - sống có ích

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCzuI2ynHHCuthfgMM5LVsPC04FC-y6nYXVfqk1S-Wn_JG4hi_7SnMrACv6oTkj7_AfxzPTq6JrN7dF-q_YpuyKm6Wz-EAMWYaMDDkr_AAuWzsKoYGua8wsAb6DFXIXc4fHzSnytUyvVuh/s1600/bi_quyet_song_khoe.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCzuI2ynHHCuthfgMM5LVsPC04FC-y6nYXVfqk1S-Wn_JG4hi_7SnMrACv6oTkj7_AfxzPTq6JrN7dF-q_YpuyKm6Wz-EAMWYaMDDkr_AAuWzsKoYGua8wsAb6DFXIXc4fHzSnytUyvVuh/s1600/bi_quyet_song_khoe.jpg" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #003333; text-align: justify;"><b><i>Ai cũng biết vấn đề ăn uống không chỉ quyết định đến sự sinh tồn mà còn có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, tầm vóc, khí chất, tình cảm và tinh thần của con người. Tuy nhiên nếu ăn uống không đúng cách thì nhiều khi lại còn sinh ra bệnh tật. Vì vậy ngạn ngữ phương Đông đã có câu: “Bệnh từ miệng vào” hoặc “Tham thực cực thân”.</i></b></span><span style="color: #003333;"></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">Vấn đề đặt ra ở đây là chúng ta nên biết phương pháp ăn uống theo phép dưỡng sinh, tức là chọn lựa thức ăn, cách ăn cho phù hợp với sức khỏe, tuổi tác, bệnh tật để đạt được mục đích phòng và chữa bệnh, đảm bảo sức khỏe, sống lâu, sống có ích cho đời.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Các bác sĩ Rumani đã đề ra 4 phương pháp ăn uống hợp lý sau:</b></span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">1. Bữa ăn phải diễn ra trong bầu không khí hào hứng, yên tĩnh, ấm cúng, vui vẻ để giúp thức ăn được tiêu hóa tốt và hấp thu dễ dàng hơn.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">2. Tôn trọng tuyệt đối giờ ăn và phân phối hợp lý lượng thức ăn cho các bữa. Đối với người Việt Nam: Lấy bữa sáng làm bữa ăn chính (6-7 giờ) chiếm 30% khẩu phần ăn cả ngày; Buổi trưa (11-12 giờ) 25% và buổi chiều (17-19 giờ) 25%.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">3. Thức ăn phải thật phong phú, bao gồm cả thực phẩm động vật và thực vật. Với người Việt Nam, tùy vào sở thích của mỗi người mà chọn lựa thức ăn, miễn sao hợp lý. Nên thay đổi thực đơn liên tục để điều hòa ngũ vị, có đủ chất bổ và chất vi lượng.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">4. Thức ăn không được vượt quá nhu cầu của cơ thể. Nên ăn uống từ tốn, điều độ, chỉ ăn lúc đói và không bao giờ ăn quá no.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Ăn: </b>Buổi sáng sau khi ăn còn hơi đói, tráng miệng bằng 2 trái chuối chín.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Chuối chín (chuối tiêu, chuối sứ):</b></span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">- Hàm lượng đường Sucrose, glucose, Fructose chiếm 20%.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">- Các protein (2,7%) chính là: Albumin, globulin. Các acid amin cấu tạo protein là arginin, histidin, isoleusin, leucin, lysin, methionin, threonin, tryptophan, valin.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">- Các acid amin tự do là arginin, acid aspartic, glutamin, aminobutyric, acid pipecolic, leucin.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">- Các nguyên tố gồm: Ca, Fe, K, Mg, Na, P. Ngoài ra còn có một ít I, Al, Zn, Co, As.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">- Các Vitamin A, B1, B2, B6, C …</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">- Các acid hữu cơ là acid malic, acid citric, acid oxalic.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">- Các enzym gồm: Amylase, invertase, protease, catalase, peroxidase, lipase, oxygenase, phosphatase, oxidase.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">Theo Đông y, quả chuối tiêu chín vị ngọt, tính rất lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, nhuận phế, chỉ khái, nhuận trường, giải độc. Chuối chín là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời giúp phát triển và quân bình hệ thần kinh, giúp tăng trưởng xương và bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật. Rất tốt cho người tiêu hóa kém, thổ huyết, tăng huyết áp, phù tim, viêm thận.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">Buổi trưa sau khi ăn còn hơi đói, tráng miệng bằng 1/4 trái dứa (100-200g). Nếu không ăn được thì ép lấy nước uống.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Dứa (Thơm, khóm): </b></span><span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">Có tính giải khát sinh tân dịch và tiêu thực nhờ có bromelin, là một enzym thủy phân protein mạnh nên tiêu hóa được các thức ăn từ thịt, cá. Tác dụng của bromelin tương tự như papaine và pepsin. Ngoài công dụng tiêu thực tích, bromelin còn giúp tiêu viêm, giảm phù nề và làm tan máu bầm.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">Buổi chiều sau khi ăn còn hơi đói, tráng miệng bằng 1/4 trái đu đủ nhỏ (100-200g).</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Đu đủ chín: </b></span><span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">Có nhiều chất bổ dưỡng. Ngoài 80% là nước còn có 1% glucid, 0,6% protein và 0,1% lipid. Có các vitamin A, E, C... Quả đu đủ chín còn có các chất carotenoide, chủ yếu là cryptoxanthin 48%, carotenoid, beta-carotene 30% và cryptoflavine 13%, có tác dụng làm mát gan, nhuận trường, tiêu đờm, giải độc, tiêu thũng, an thần.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Uống: </b>Uống nước chè tươi (100g lá chè tươi pha với 2 lít nước sôi). Uống cả ngày.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">- Uống nóng để giải khát, kích thích tiêu hóa.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">- Thông tiểu nhờ caféin, théophyllin và muối kali.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">- Giải độc nhờ tanin, tăng cường sinh lực.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">- Uống nước chè tươi pha 3 lát gừng tươi giúp làm ấm tỳ vị, ngừa bệnh tim mạch, làm hưng phấn thần kinh.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">- Chè tươi có nhiều chất chống oxy hóa, chống lão hóa.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">Không nên uống buổi tối vì sẽ bị mất ngủ.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Ngủ:</b> Nên ngủ tối, đèn phải tắt hết. Trừ người bệnh tiểu đường vì mắt đã kém nên phải có ánh sáng trong phòng ngủ.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">Từ thập niên 1950, người ta đã biết đến tính an thần của Melatonin và ngày nay nó được nhắc đến rất nhiều như một loại thuốc trường sinh. Melatonin là nội tiết tố của tuyến tùng trong não, có công thức hóa học là N-acetyl-5-methoxytryptamine. Chất này được tiết ra nhiều nhất vào ban đêm trong giấc ngủ, khi mắt không nhận được ánh sáng. Vì vậy chúng ta nên ngủ không có ánh sáng đèn.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Giải trí:</b> Nên thường xuyên đi chơi ở vùng quê, vùng biển, nơi có không khí trong lành; Thăm nom con cháu, người thân, bạn bè; Nghe nhạc, xem phim, thư giãn; Chăm sóc vườn hoa, cây kiểng...</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Vận động thường xuyên:</b> Đi bộ bước đều, hai tay đánh mạnh, thở ra, mỗi buổi sáng đi 45 phút. Tập tại chỗ các động tác tay, chân, gót, lưng, bụng, cổ, vai, gáy (như bài Thái cực quyền, Bát đoạn cẩm...) trong 15 phút, đều đặn 5-6 ngày trong tuần.</span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;">Tóm lại, những “bí quyết” sống khỏe, sống lâu nói trên, chúng ta nên áp dụng ngay từ sớm, không kể vào tuổi nào và đừng bao giờ quên một điều mấu chốt, đó là luôn giữ cho tinh thần luôn “Thoải mái, lạc quan và yêu đời”.  </span><br />
<span style="color: #003333; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #003333;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Lương y NGUYỄN CÔNG ĐỨC</span></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
</span>

Bí quyết để sống khoẻ - sống lâu - sống có ích

Ai cũng biết vấn đề ăn uống không chỉ quyết định đến sự sinh tồn mà còn có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, tầm vóc, khí chất, tình cảm và tinh thần của con người. Tuy nhiên nếu ăn uống không đúng các…

03 May 2013

10 bất ngờ khi làm bố

<br />
<h4 style="color: grey; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ngay khi nghe thấy tiếng khóc chào đời lạ lẫm của một sinh linh nhỏ bé, phần lớn các ông bố trẻ đều không khỏi bàng hoàng: Mình đã làm cha. Một cuộc sống mới đã mở ra với bao trách nhiệm, áp lực và mong đợi.</span></h4>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKOLv1A-aWb6V5zk2_xLbXhVUbS9glYq76hys0Xh03eb2BpZWPQRICheWw9qA44-mcsW3MTPAuZQlagE0Sa82YI9CPxHjTMdUeDl2Mp8lJECMwUHrOCsJNT7lC_6gFTP8qhgGs3CupB212/s1600/baby.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKOLv1A-aWb6V5zk2_xLbXhVUbS9glYq76hys0Xh03eb2BpZWPQRICheWw9qA44-mcsW3MTPAuZQlagE0Sa82YI9CPxHjTMdUeDl2Mp8lJECMwUHrOCsJNT7lC_6gFTP8qhgGs3CupB212/s1600/baby.jpg" /></a></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Với một số người, tinh thần làm cha đã được hình thành từ khá sớm, trước khi bế đứa con đỏ hỏn trên tay, nhưng có người lại chỉ xuất hiện vài ngày sau đó. Song dù sớm hay muộn, tất cả đều cảm nhận được cuộc sống sẽ thay đổi từ đây. Ngạc nhiên - đó là cảm xúc mà bất kỳ người đàn ông nào lần đầu tiên làm cha cũng sẽ trải qua.</span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #5f5f5f; font-family: Verdana, sans-serif;">1. Bối rối</span></strong></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Có rất nhiều trạng thái tình cảm đan xen lẫn lộn trong những ngày đầu tiên. Đó có thể là cảm giác mạnh mẽ và đầy hãnh diện về sự kỳ diệu - mình cũng có thể tạo nên một sự sống. Đó có thể là cảm giác vô dụng khi không thể thoả mãn (hoặc đôi khi không hiểu) ý muốn của thiên thần còn yếu đuối phải dựa hoàn toàn vào sự che chở của mình... Tất cả đều là tất yếu trên con đường chập chững làm cha hoàn hảo của người đàn ông.</span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #5f5f5f; font-family: Verdana, sans-serif;">2. Xuất hiện tình yêu mới và khác thường</span></strong></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tình yêu mà bạn dành cho bé không thể đem so sánh với bất kỳ tình cảm nào trên thế giới này. Đạo diễn Maurice Sendak (Mỹ) từng bắt được cái thần của cảm xúc này trong một cảnh phim <em>Where the Wild Things Are</em>, khi những người mẹ quái vật van nài đứa con Max đừng rời xa họ: "Xin đừng đi, con yêu. Chúng ta sẽ nuốt gọn con chỉ bởi vì chúng ta yêu con biết chừng nào".</span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #5f5f5f; font-family: Verdana, sans-serif;">3. Yêu - Ghét lẫn lộn</span></strong></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Một ngày nào đó, bạn nhìn đứa con và bỗng thấy cái cảm xúc phấn khích mãnh liệt ngày nào giờ đã bị thay thế bằng cảm giác trống rỗng, hụt hẫng. Mình có biết đứa bé này không? Mình có cần quan tâm đến nó không? Bạn thậm chí muốn gạt bỏ cái thú "làm cha" ấy sang một bên và bắt đầu cuộc sống mới ở nơi nào đó. Vậy nếu bạn không yêu con hết 100% quãng thời gian thì bạn không phải là người cha tốt? Câu trả lời là Sai. Cảm giác yêu ghét lẫn lộn là tâm trạng rất bình thường, là sự tất yếu để tạo nên một người cha. Nên nhớ là bạn sẽ còn phải trải qua thứ cảm giác ấy rất nhiều lần trong suốt 50 năm sau đó, vì vậy hãy tập làm quen với nó.</span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #5f5f5f; font-family: Verdana, sans-serif;">4. Chán nản</span></strong></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Người ta thường cho rằng sự hụt hẫng sau khi sinh chỉ xảy ra ở phụ nữ, song thực tế có rất nhiều ông chồng trở nên buồn rầu khi em bé chào đời. Không giống với người bạn đời, cảm giác ấy của đàn ông không phụ thuộc vào hoóc môn mà lại liên quan đến "Sự trở về với thực tại". Khi bạn còn đang trong giai đoạn một người cha chờ đứa con chào đời, người ta sẽ chú ý đến bạn nhiều hơn và bản thân bạn thấy hăng hái với cuộc sống hơn. Song bây giờ thì mọi chuyện đã thay đổi, bạn sẽ phải trở lại với guồng công việc, với xấp hóa đơn cần thanh toán trong khi giấc ngủ thường xuyên bị gián đoán và việc nhà thì chất đống. Đừng lo lắng vì tất cả những thứ này cũng đủ làm kiệt sức bất kỳ ai.</span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #5f5f5f; font-family: Verdana, sans-serif;">5. Lo lắng</span></strong></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Những tháng đầu tiên làm cha là khoảng thời gian tràn ngập lo âu: liệu mình có khả năng sống xứng đáng với bổn phận mới, liệu mình có thể bảo vệ đứa con bé bỏng và gia đình, liệu mình có đủ năng lực để nuôi sống gia đình, liệu mình có tuyệt vời như cha và liệu mình có mắc một sai lầm khủng khiếp... Những lo lắng này và còn nhiều thứ khác nữa là một phần quan trọng trong quá trình chuyển đổi từ một người đàn ông, một người chồng sang một người cha.</span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #5f5f5f; font-family: Verdana, sans-serif;">6. Đâu rồi phút giây tình tứ vợ chồng</span></strong></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Trước khi trở thành cha mẹ, bạn và cô ấy dành nhiều thời gian bên nhau và cùng chăm chút cho tình cảm vợ chồng trong những ngày đầu đầy lãng mạn. Nhưng khi đứa bé xuất hiện, mọi thứ đảo lộn. Tất cả những gì bạn làm là cho bé. Bạn sẽ hiếm khi có thời gian để ngủ đủ giấc, chứ chưa nói đến phút giây riêng tư trò chuyện cùng cô ấy để lấy lại cảm xúc ngày xưa. Tuy vậy, nếu có thể, hãy cố gắng thu xếp một chút thời gian, dù chỉ là vài phút trong ngày, để hai người trò chuyện với nhau về bất kỳ điều gì ngoài em bé.</span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #5f5f5f; font-family: Verdana, sans-serif;">7. Bố đây mà...</span></strong></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Trong 6 tới 8 tuần đầu tiên của cuộc đời, bé yêu có thể sẽ không phản ứng lại mọi nỗ lực làm cha của bạn. Tất cả những gì cục cưng làm lúc ấy là khóc. Thực tế thì thái độ thiếu nhiệt tình của bé có thể hiểu như một sự thăm dò về khả năng kiên nhẫn và sự thích hợp với vai trò làm cha của bạn. Đừng vội buồn và chán nản. Hãy đợi thêm một thời gian nữa - rồi bạn sẽ thấy sự chờ đợi ấy là hoàn toàn xứng đáng.</span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #5f5f5f; font-family: Verdana, sans-serif;">8. Thay đổi chủ đề nói chuyện</span></strong></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Trước đây, nếu ai đó kéo bạn vào những cuộc thảo luận sôi nổi về những chủ đề đại loại như buồn nôn, bầu ngực rỉ sữa, màu sắc hay độ thưa dày của một cái tã giấy... bạn chắc chắn sẽ cho rằng thật ngu xuẩn. Song giờ đây bạn đang đối mặt với những thứ đó. An tâm, rồi bạn sẽ thấy chúng rất đáng quan tâm.</span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #5f5f5f; font-family: Verdana, sans-serif;">9. Nghiệp vụ "hậu cần" khi làm cha mẹ</span></strong></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Trước đây, tất cả những gì bạn cần khi ra khỏi nhà là cái ví, chìa khóa xe, và cùng lắm là kiểm tra bếp đã tắt chưa. Giờ đây, mọi chuyện đã khác. Mỗi khi đi đâu với bé, bạn cần phải chuẩn bị kỹ càng như khi thám hiểm đỉnh Everest. Có những khi bạn cho rằng mọi thứ đã sẵn sàng và bạn chuẩn bị khoá cửa thì bé yêu lại vô tư tè ướt sũng cái bỉm... và thế là "kế hoạch" sụp đổ!!!</span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #5f5f5f; font-family: Verdana, sans-serif;">10. Bài học về tình yêu</span></strong></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Trong khi bạn đang học cách hiểu mọi cử chỉ của bé và cố gắng thoả mãn thì cục cưng cũng sẽ thể hiện tình yêu với bạn theo những cách rất bất ngờ. Bé sẽ cố gắng ọ ẹ trò chuyện, ôm cổ hoặc thiếp ngủ trên ngực bạn, khi đó bạn bỗng khám phá ra ý nghĩa đích thực của cuộc sống.</span></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="Normal" style="color: #003333; text-align: right;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><strong>Mỹ Linh</strong> (theo <em>Mybaby</em>)</span></div>

10 bất ngờ khi làm bố

Ngay khi nghe thấy tiếng khóc chào đời lạ lẫm của một sinh linh nhỏ bé, phần lớn các ông bố trẻ đều không khỏi bàng hoàng: Mình đã làm cha. Một cuộc sống mới đã mở ra với bao trách nhiệm, áp lực và m…

03 May 2013

[HOT] Cách Vào FaceBook mới nhất 01/05/2013

<br />
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<b class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box; color: red; outline: none;">Cập nhật ngày 01/05/2013:</span><span style="box-sizing: border-box; font-weight: normal;"> </span></span></span></b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<b class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box;" /></span></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLMLF4MXW5Ab4yRSoc3XTuvQ-ybFwc993pn8tRSjAcwsYYlUKefgu7DZ1TVoWLp9s1y0FiDPJO8COpUdDwBC58weQvgEY2ykJrKYoC9NLKHcqAwU9-DOaVZeqlr2Y2cH7hyphenhyphenpxWQ-_InexB/s1600/Vao_fb_01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="208" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLMLF4MXW5Ab4yRSoc3XTuvQ-ybFwc993pn8tRSjAcwsYYlUKefgu7DZ1TVoWLp9s1y0FiDPJO8COpUdDwBC58weQvgEY2ykJrKYoC9NLKHcqAwU9-DOaVZeqlr2Y2cH7hyphenhyphenpxWQ-_InexB/s320/Vao_fb_01.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="background-color: white; box-sizing: border-box; clear: both; color: #333333; line-height: 19.1875px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; outline: none;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 16.796875px;"><br /></span></div>
<span class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none;"><span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 16.796875px;"><br /></span></span></div>
<span class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none;">
<span style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-weight: bold; line-height: 16.796875px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: normal;">Facebook, mạng xã hội lớn nhất thế giới, đã trở thành địa chỉ truy cập thường xuyên của rất nhiều người. Facebook giúp bạn giữ liên lạc với bạn bè, cập nhật tình trạng cá nhân, hay đơn giản chỉ để giải trí. </span></div>
</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<b class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none; text-decoration: underline;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box;" /></span></span></b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none; text-decoration: underline;">Bước 1 - Mở Notepad:</b> Click vào <b style="box-sizing: border-box; outline: none;">Start Menu > All Programs > Accessories > Notepad</b>. Nếu bạn dùng Windows Vista hoặc Windows 7, thay vì click vào biểu tượng Notepad, bạn click chuột phải vào biểu tượng Notepad, trên menu hiện ra, chọn <b style="box-sizing: border-box; outline: none;">"Run as Administrator".</b></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none; text-decoration: underline;"><br /></b></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none; text-decoration: underline;">Bước 2 - Mở file hosts:</b> Trong Notepad bạn vào menu <b style="box-sizing: border-box; outline: none;">File > Open</b>. Ở phần Filter gần ô File name, bạn chọn <b style="box-sizing: border-box; outline: none;">All Files (*.*)</b>. Sau đó vào đường dẫn: <b style="box-sizing: border-box; outline: none;">C\Windows\System32\drivers\etc</b> để mở file có tên là <b style="box-sizing: border-box; outline: none;">hosts</b>.</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none; text-decoration: underline;"><br /></b></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none; text-decoration: underline;">Bước 3 - Sửa file hosts:</b> Sau khi đã mở file hosts, di chuyển con trỏ đến cuối file. Rồi bấm Enter. Copy toàn bộ nội dung tương ứng như sau để thêm vào cuối file hosts:</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br style="box-sizing: border-box;" /></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: red; line-height: 16.796875px; outline: none;">
<div style="text-align: justify;">
<b style="box-sizing: border-box; font-family: Verdana, sans-serif; outline: none;">Chạy tốt trên cả 3 nhà mạng:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="box-sizing: border-box; font-family: Verdana, sans-serif; outline: none;"><br /></b></div>
<span style="box-sizing: border-box;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">173.252.100.26 facebook.com</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span></span></div>
<span style="box-sizing: border-box;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 www.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 www.login.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 login.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 apps.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 graph.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 register.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 vi-vn.connect.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 vi-vn.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 static.ak.connect.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 developers.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 error.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 channel.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 register.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 bigzipfiles.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 pixel.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 upload.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 register.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 bigzipfiles.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 pixel.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 logins.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 graph.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 developers.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 error.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 register.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 blog.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 channel.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 connect.facebook.com </div>
<div style="text-align: justify;">
173.252.100.26 bigzipfiles.facebook.com</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<b class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none; text-decoration: underline;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bước 4 - Bấm Save và tắt Notepad</span></span></b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<b class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none; text-decoration: underline;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<b class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none; text-decoration: underline;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bước 5 - Tắt trình duyệt bạn đang dùng và vào lại trang facebook.com để kiểm tra kết quả</span></span></b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<b class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none; text-decoration: underline;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<b style="box-sizing: border-box; outline: none;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Chúc các bạn thành công và hãy chia sẻ với bạn bè của mình nhé!</span></span></b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<b style="box-sizing: border-box; outline: none;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-weight: normal; line-height: 16.796875px; margin: 0px 0px 5px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span style="box-sizing: border-box;">Nếu không lưu được file host các bạn Click chuột phải vài file host chọn </span><span style="box-sizing: border-box;">properties</span><span style="box-sizing: border-box;"> và làm theo hướng dẫn như hình:</span></span></h2>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><span style="box-sizing: border-box;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhubF9wPNZJrfM6sNkWAKzoJXTQTrUaG9IHkDszh-254dY6YycEYDuN6OpdzWDvOk7WV-54emSV5Lkqfd9NkTnAyRxch8l_lwUZh5ET4J8YnPBhx1EH30a4bCagJZpyrEY175nuzLCLOkwa/s1600/Vao_fb_02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="454" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhubF9wPNZJrfM6sNkWAKzoJXTQTrUaG9IHkDszh-254dY6YycEYDuN6OpdzWDvOk7WV-54emSV5Lkqfd9NkTnAyRxch8l_lwUZh5ET4J8YnPBhx1EH30a4bCagJZpyrEY175nuzLCLOkwa/s640/Vao_fb_02.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="background-color: white; box-sizing: border-box; clear: both; color: #333333; line-height: 19.1875px; text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: blue; font-weight: normal; line-height: 16.796875px; margin: 0px 0px 5px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></span></h2>
<h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: blue; font-weight: normal; line-height: 16.796875px; margin: 0px 0px 5px; outline: none; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">Cách 2: Thay đổi DNS để vào Facebook</span></span></h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bạn có thể thay đổi DNS để "nói" với máy tính rằng hãy tìm địa chỉ IP thực của Facebook bằng 1 máy chủ khác. Một số địa chỉ DNS server uy tín mà bạn có thể sử dụng:</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b style="box-sizing: border-box; outline: none;">Open DNS:</b> 208.67.222.222 và 208.67.220.220</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b style="box-sizing: border-box; outline: none;">Google DNS:</b> 8.8.8.8 và 8.8.4.4</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<b style="box-sizing: border-box; outline: none;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Các bước để thay đổi DNS như sau:</span></span></b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<b class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none; text-decoration: underline;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bước 1:</span></span></b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b style="box-sizing: border-box; outline: none;">Đối với Windows XP, Windows Vista:</b> Vào <b style="box-sizing: border-box; outline: none;">Start Menu > Control Panel > Network Connections</b>, sau đó chọn <b style="box-sizing: border-box; outline: none;">Properties</b> trên cửa sổ. Cách khác nhanh hơn là bạn bấm phải chuột vào biểu tượng nhấp nháy màu xanh, hình mạng máy tính ở góc dưới cùng bên tay phải của màn hình, sau đó chọn<b style="box-sizing: border-box; outline: none;">Properties</b>.</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b style="box-sizing: border-box; outline: none;"><br /></b></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b style="box-sizing: border-box; outline: none;">Đối với Windows 7 (Win7):</b> Bấm vào biểu tượng chiếc máy tính ở icon tray phía dưới bên phải màn hình. Bấm vào <b style="box-sizing: border-box; outline: none;">Open Network and Sharing Center</b>. Trên màn hình hiện ra, chọn <b style="box-sizing: border-box; outline: none;">Change adapter settings</b>. Sau đó bấm đúp chuột vào biểu tượng nào có hình kết nối màu xanh, rồi chọn<b style="box-sizing: border-box; outline: none;">Properties</b>.</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none; text-decoration: underline;"><br /></b></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none; text-decoration: underline;">Bước 2:</b> Trên màn hình Properties, chọn <b style="box-sizing: border-box; outline: none;">Internet Protocol Version 4 (TCP/IP v4)</b>, sau đó bấm tiếp vào <b style="box-sizing: border-box; outline: none;">Properties</b>. Trên màn hình hiện ra bạn bấm vào <b style="box-sizing: border-box; outline: none;">Use the following DNS server addresses:</b> sau đó điền giá trị của DNS server ở trên vào ô <b style="box-sizing: border-box; outline: none;">Prefered DNS Server</b> và <b style="box-sizing: border-box; outline: none;">Alternate DNS Server</b>.</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b style="box-sizing: border-box; outline: none;"><br /></b></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b style="box-sizing: border-box; outline: none;">+ Prefered DNS Server:</b> 208.67.222.222 (hoặc 8.8.8.8 nếu bạn muốn dùng Google DNS)</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b style="box-sizing: border-box; outline: none;"><br /></b></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b style="box-sizing: border-box; outline: none;">+ Alternate DNS Server:</b> 208.67.220.220 (hoặc 8.8.4.4 nếu bạn muốn dùng Google DNS)</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sau đó bấm OK để cập nhật DNS mới.</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hình minh họa cách đổi DNS để vào facebook ở dưới đây:</span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioq1Z0iX35HBy-GnSJr9DLe-U84-CX5L71idONfZwOcwEr7Q-H4aob4J8IJnw_xeIjLOx7qchpeJ8uHlKkzbG12RtHBSKAu5d_rjbazDXQ5HLPnMzNNK8QXJXihlGxi4bpJv8ylXY7W5w4/s1600/Vao_fb_03.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioq1Z0iX35HBy-GnSJr9DLe-U84-CX5L71idONfZwOcwEr7Q-H4aob4J8IJnw_xeIjLOx7qchpeJ8uHlKkzbG12RtHBSKAu5d_rjbazDXQ5HLPnMzNNK8QXJXihlGxi4bpJv8ylXY7W5w4/s640/Vao_fb_03.jpg" width="578" /></a></div>
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none; text-decoration: underline;"><br /></b></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b class="underline" style="box-sizing: border-box; outline: none; text-decoration: underline;">Bước 3:</b> Bạn đóng trình duyệt Internet Explorer, FireFox hoặc Google Chrome đang sử dụng. Sau đó mở lại và vào lại <a href="http://vupmp.blogspot.com/p/transfer.html?url=http://www.facebook.com/" rel="" style="-webkit-transition: color 0.2s linear; box-sizing: border-box; color: #00a5f0; outline: none; text-decoration: none; transition: color 0.2s linear;" target="_blank">http://www.facebook.com</a></span></span></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<b style="box-sizing: border-box; outline: none;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 16.796875px; outline: none; text-align: justify;">
<b style="box-sizing: border-box; outline: none;"><span style="box-sizing: border-box;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Chúc bạn thành công & vui vẻ với Facebook. Đừng quên gửi cách này chia sẻ cách này cho bạn bè mình cùng vào Facebook nhé!</span></span></b></div>

[HOT] Cách Vào FaceBook mới nhất 01/05/2013

Cập nhật ngày 01/05/2013: Facebook, mạng xã hội lớn nhất thế giới, đã trở thành địa chỉ truy cập thường xuyên của rất nhiều người. Facebook giúp bạn giữ liên lạc với bạn bè, cập nhật tình trạng cá n…

01 May 2013

Load more posts

Subscribe to: Posts ( Atom )

SU	MO	TU	WE	TH	FR	SA

«	‹	4/2025			›	»
CN	T2	T3	T4	T5	T6	T7
		1 4/3	2 5	3 6	4 7	5 8
6 9	7 10	8 11	9 12	10 13	11 14	12 15
13 16	14 17	15 18	16 19	17 20	18 21	19 22
20 23	21 24	22 25	23 26	24 27	25 28	26 29
27 30	28 1/4	29 2	30 3

Vu Le Hoang

[Ebook] Những quy tắc trong cuộc sống

Sinh lý thận

Từ điển chuyên ngành Dược

Proshow Gold | Producer 5.0.3280 Full DownLoad

Bí quyết để sống khoẻ - sống lâu - sống có ích

10 bất ngờ khi làm bố

[HOT] Cách Vào FaceBook mới nhất 01/05/2013

LABELS

POPULARS

ARCHIVES